Video=2A/868com,g88vin-link,kèò tôĩ nạỳ có thể được hỉểú đơn giản là việc tập trủng vào công vìệc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗị khỏảnh khắc, tập trụng vàó những gì đáng điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỷên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
