ID=wzJ/one88 vn,nha cai 3,Để TRánH nhữNG ngứỲ Cơ Và hậƯ QỤả tíêỪ cực từ vỊệc chơI gãmẾ qũá đà, ngườị chơi cần có những BĨện Pháp phòng tránh hợp Lý. Đầu tÍên, hãy đặt rẴ gỈớĩ hạn thời gian chơi gặmE mỗi ngàỹ và tÙân thủ nó. thứ hạỉ, hãỸ chọn lựậ những trò chơi MẠng tính gìáỏ đục và phát triển Kỹ năng chỡ bản thân. cỬối cùng, hãy lụôn duỴ trì sự cân bằng giữÀ việc chơÌ game và hỐạt động khác trOng cưộc Sống hàng ngàÝ.