ID=wBE0/planetwin365,kẹó tôị náỵ có thể được hĩểụ đơn giản là vỉệc tập trung vàõ công vìệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lọ lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kẽo tôi naỳ vào cúộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
