ID=vRq/co vua 2 nguoi,kẽõ tôì náỵ có thể được hĩểù đơn gỉản là việc tập trung vàò công việc híện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàọ những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm vịệc hiệủ quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
