ID=uE/v88,Để tránh ngùỵ cơ từ vĩệc chơỉ gảmẻ quá nhịều, người chơi cần thíết lập thời gian chơi gạme hợp lý và có kế hóạch. ngòài ra, việc thực hiện các hõạt động khác như thể đục, đọc sách, gìão tiếp xã hội cũng rất qủan trọng để dũy trì sự cân bằng giữa cúộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựá các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
