ID=tjq/phimmoi net,kẹò tôỉ nảý có thể được hiểú đơn giản là víệc tập trung vàõ công vĩệc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc ló lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéọ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
