ID=qxaU9/bet9ja mobilelite,kẽỏ tôí náý có thể được hịểú đơn gỉản là vìệc tập trũng vào công vĩệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéọ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
