ID=nTmvj/888b pub,kéõ tôì nảỳ có thể được hịểủ đơn gĩản là việc tập trùng vàó công vỉệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương láí. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quãnh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
