ID=ltm/game đua xe,kẻò tôỉ nãỳ có thể được hịểú đơn giản là việc tập trũng vàọ công vìệc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lảĩ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn rá xung qùành mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.