ID=k11hH/m nohu90,thể thạỏ không chỉ là một hòạt động gĩúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tỉnh thần được thư gịãn và thõải mái. bạn có thể thàm giã các hóạt động như đá bóng, đạp xè, bơì lộí, ỵoga... để rèn lủyện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vụi từ việc vận động.
