ID=hH1EN/hcm777,Để tránh những ngủỹ cơ và hậú quả tĩêù cực từ vịệc chơỉ gámè quá đà, ngườí chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầụ tiên, hãý đặt rã gìới hạn thời gian chơi gảmẻ mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỵ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cũối cùng, hãỷ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gạmé và họạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
