ID=h2z/8day dang nhap,Để tránh ngùỵ cơ từ vịệc chơí gảmẹ qúá nhiều, người chơỉ cần thiết lập thờì gian chơi gạme hợp lý và có kế hõạch. ngỏài ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giào tiếp xã hội cũng rất qụán trọng để dủý trì sự cân bằng giữã cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính gĩáó dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
