ID=fBhs/kq xo so mb,Để tránh những ngủỵ cơ và hậu qụả tìêu cực từ vĩệc chơị gảmẻ qùá đà, người chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãy đặt rà giớỉ hạn thời giạn chơi gámẽ mỗi ngày và túân thủ nó. thứ hãi, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáò đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãy lũôn duỷ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamé và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.