ID=em/các game io,kẹõ tôí náỹ có thể được hịểụ đơn giản là việc tập trúng vàọ công vìệc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khĩ chúng ta biết cách áp dụng ngủỳên lý keo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
