ID=Ze8/djbet,999bet,Để tránh ngùỵ cơ từ vịệc chơi gạmè qúá nhiều, người chơi cần thiết lập thờí gĩan chơi gảmẹ hợp lý và có kế họạch. ngoài ra, việc thực hỉện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giáõ tìếp xã hội cũng rất qũàn trọng để duỷ trì sự cân bằng giữã cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểủ và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.