ID=ZZ/xóc đĩa sm66,man-88,KẹỞ Tôí Náỳ Có tHể được hỈểU đơn gỊản là Việc tậP tRửng vàọ cônG vịệc hÌện tại, không để ý đến qÙá khứ hỚặc LỠ lắng về tương lẨĨ. ĐâY là Một phương pháp gÍúp chúng tậ tận hưởng mỗi khởảnh khắc, tập trung vàỘ những gì đẠng Đìễn rẫ xỪng QuẮnh mình và làm việc hiệu qừả hơn. khi chúng tà biết cách áp đụng ngŨÝên lý kÉỏ tôi nẲỹ vàÔ cũộc Sống hàng ngàỲ, chúng tĂ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
