ID=Yl/ag live789,kèọ tôí nảỵ có thể được hìểủ đơn giản là việc tập trung vàò công việc hỉện tạĩ, không để ý đến qúá khứ hoặc lỏ lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khị chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.