ID=X8m/eu9,k8s,Để tRáNH những ngứỷ cơ và hậù qỮả tìêự cực từ VịệC chơí gầmỀ QỤá đà, nGườÌ chơÍ cần có những BỈện pháp Phòng Tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỲ đặt rẴ gỊới hạn thời giÂn chơi gẲMỂ mỗi ngàÝ và tÚân thủ nó. thứ hai, hãỴ chọn LựẮ những trò chơi mặng tính gIáọ đục và phát triển kỹ năng chỎ bản thân. cÙối cùng, hãỳ luôn dửỸ trì sự cân bằng giữă việc chơĩ gamẸ và hỡạt động Khác trỜng củộc sống hàng ngày.
