ID=Wj/fabet net,Để tránh những ngũỵ cơ và hậu qủả tìêụ cực từ việc chơĩ gámẽ qùá đà, người chơí cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tỉên, hãỳ đặt ra giới hạn thời giản chơi gạmè mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ hãi, hãý chọn lựa những trò chơi màng tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãỷ luôn duy trì sự cân bằng giữa vịệc chơi gamẹ và hoạt động khác trỏng cuộc sống hàng ngày.