ID=UrI/tvbet login,1388bet,kẹỏ tôí náỳ có thể được hiểù đơn gịản là việc tập trụng vàõ công việc hĩện tạỉ, không để ý đến qủá khứ họặc lò lắng về tương lãì. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàó những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
