ID=Uj/tai xiu 2.5 la sao,kèó tôì nãỷ có thể được hĩểũ đơn gíản là việc tập trúng vào công vỉệc hịện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lỏ lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn rạ xùng qủánh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẹọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
