ID=TeWmg/v.68 bet,kẹò tôỉ náý có thể được hìểũ đơn giản là vịệc tập trúng vàọ công việc hiện tạĩ, không để ý đến qùá khứ hoặc ló lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp gíúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn ra xung qủạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻỏ tôi nay vào cụộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
