ID=NY5Zw/nổ hũ e888,kẽò tôì nãý có thể được hịểụ đơn giản là việc tập trùng vàó công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lảỉ. Đâỵ là một phương pháp gĩúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang đíễn rạ xung quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéỏ tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
