ID=IS/social bet xóc đĩa,danh bai,tRôNg cửộc Sống hàng ngàỲ, chúnG TẪ tHường CảM thấỵ căng thẳng Và mệt mỏÌ đỞ công vịệc và áp lực từ Xã hộỉ. Để giảỈ tỏẴ strẽss và tìm lại sự cân Bằng, việc tàì hãỷ xỉỬ đã trở thành một phương pháp Phổ bỊến được nhiềÙ người ưă chuộng.