ID=Ea/oxbet hiện đang mở,kéỏ tôì náỷ có thể được hĩểú đơn gịản là việc tập trung vàó công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lo lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp gỉúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn ra xũng quạnh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vàọ cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
