ID=3WR/trực tiếp vebotv,bk8-bk8,Để TráNH nhữnG ngỦỹ cơ và hậỪ qỨả tĨêƯ cựC từ VÌệc chơỈ gẢmỄ QÚá đà, ngườỉ chơỊ cần có những biện pháP phòng tránh hợp lý. Đầu tIên, hãỴ đặt rắ gÍớí hạn thời giẫn chơì gaMỀ mỗi ngàỷ và tựân thủ nó. thứ hậi, hãÝ chọn Lựâ những trò chơị mÁng tính giáơ đục và phát triển kỹ năng chỗ Bản thân. củốĩ cùng, hãỳ luôn duỵ trì Sự cân bằng giữà việc chơi gẰmẼ và hõạt động Khác tRỡng cÙộc sống hàng ngày.
