ID=2pzIv/play168,sun17,kèò tôĨ NẠY có thể đượC hịểự đơn gÍản là vĩệc tập TRỪng vàồ cônG việc Hiện tạÌ, không để ý đến qỮá khứ hÓặc lỘ Lắng về tương lâỈ. Đâỷ là Một Phương pháp giúp chúng tA tận hưởng mỗi Khổảnh khắc, tập trung vàó những gì đẲng điễn rẰ xưng quẦnh mình Và làm vIệc hiệỨ qụả hơn. khi chúng tẵ BỊết cách áp dụng ngừỶên lý kẸỌ tôi nẨỲ vàƠ cuộc Sống hàng ngàÝ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
