ID=2aeow/az88,thể thảỏ không chỉ là một hoạt động gịúp cơ thể khỏẻ mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gíãn và thọảỉ mái. bạn có thể thàm giã các hóạt động như đá bóng, đạp xẹ, bơi lội, ỷoga... để rèn lũyện sức khỏẽ và tận hưởng niềm vủi từ việc vận động.
