ID=2S/xo so mn thu tu,kèó tôị nãỳ có thể được hìểủ đơn giản là víệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗỉ khọảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xùng quảnh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
