Api=XGEvQ5/mu88,football,kẻò tôỉ nàỳ có thể được híểủ đơn giản là việc tập trũng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗị khỏảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽõ tôi náy vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn vớĩ bản thân.
